きりきりな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日（月）

きりきりな晴れ
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【記録グラフ】
万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
森永製菓 ウイダーインゼリーエネルギーイン（1人前） 180 kcal
17時
ノーベル製菓 VC3000のど飴（1人前） 8.5 kcal
  189 kcal
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