1月・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コミュさんのトップページ>記録ノートを見る>1月・・・
11年02月01日(火)

1月・・・

< 来ました~  | あしたKARA~ >
終わっちゃいましたね。
早いなぁ~
ろくに鍛えないで終わっちゃった。
2月は自宅トレ頑張らないといけません。

そして万歩計を買ってる人が何人かいる意味がやっと解りました。
一日つけていれば歩いた距離わかりますからね。
そうですよね、それはとっても無駄が無いですよね。
そうしようかなぁ~
とりあえず今日つけてみよ。

【記録グラフ】
懸垂
31回
懸垂(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
99回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/02/01 08:07
プチ万歩計ブームでしょ?
 コミュ 2011/02/01 12:42
そうみたいだね。
歩くのは健康の基本だからこのブームはいいよね。

朝ジョグ復活させようかと思ったんだけど
無理しなくていいみたいだね。
よかった~
花粉が怖い時季だからさ~
ちびおかん 2011/02/01 08:11
やすさん、万歩計の距離もOKだって言ってたよん。(^^)
 コミュ 2011/02/01 12:44
いいことを聞きました。
2/3から万歩計を付けていたいと思います。

ちびさん、接客業だから歩数多いかもしれませんね。
期待していいですか~
やすやっさん 2011/02/01 08:16
実はおいちやんは万歩計会社のセールスマンでした!

なんちって(笑)
 コミュ 2011/02/01 12:46
タニタの社員さんかと思いました(^^)

歩いた歩数を距離に直せばいいんだもんね。
これは接戦になるんじゃないかな。
三輪昌志 2011/02/01 09:38
今日、auのサイトで携帯使って何とか出来ないか調べてみる~~。
歩数でなく距離でわかるやつを捜すわ~~。
ルートが分かれば・・・、
http://www.chizumaru.com/route/alongroad/
ここも使えるよ~~~^^。

何故、万歩計にしないか?
仕事で車に乗るので・・・正確な歩数を計れるか心配なんですわ~~。
 コミュ 2011/02/01 12:56
最近の万歩計は正確みたいですよね。
携帯にも着いてるし・・・
便利な世の中だ~
きりり 2011/02/01 11:27
万歩計OKなんだーじゃラン+携帯の万歩計機能もきろくしちゃおう^^
 コミュ 2011/02/01 12:58
OKみたいだよ~
万歩計使えてよかったよ。
じゃないときりりさんとかスポクラ行っている人たちには
敵いそうにないもんね。
YGT 2011/02/01 13:16
リーダー(掲示板係)私でよろしければ。
雑用しますので、なんなりとお申し付けください。^^
チーム名どうしましょうねえ。^^;;
 コミュ 2011/02/01 14:38
雑用係だ何てそんなつもりでお願いしたわけじゃないんですよ~
日記見てても色々と詳しそうなんで
お願いしたんです~

浜ジョーさんとちびおかんさんから出ているようですね。
多数決しましょうか?
どりり 2011/02/01 16:25
2月はがんばりましょー、自宅トレ!
2月は私も少し追い込もうと思っています!

私の携帯にも歩数計ついてるんですよね~。
出かけるとき以外は机の上に置きっぱなしだから、
ぜーんぜん家からでない時なんて、ちっとも歩数カウントされません(^^;
1日で9歩っていう日もありましたよ...。
 コミュ 2011/02/01 19:52
頑張りましょう~
どうも寒くてね、やる気が出なかったんですが・・・
どりりさんに負けないように頑張ります。

今の携帯は便利ですよね。
機能使い切ってないですけど・・・
うみのおとこ 2011/02/01 23:06
ワタシもケータイで歩数計ってます
でもよく忘れます(ーー;)
 コミュ 2011/02/02 07:01
私は着け忘れます・・・
慣れてないんだよな~
世界平和 2011/02/01 23:13
万歩計、買ったはいいが1日1000歩以上になりません (泣)
こんなんでメンバーの足を引っ張ってばかりで、チームから出て行けって言われないかしら ((T.T; )(; T.T))おろおろ・・・ 
 コミュ 2011/02/02 07:05
絶対言いませんから安心してください。
健康のためのイベントなんですから
足を引っ張るとか気にしないで下さい。
少しずつ前に進むんですから心配要りませんよ~
ハナユビ 2011/02/01 23:19
万歩計持ち始めるとね~、
忘れるとスンゴク気分悪くなるんだ~☆
うん
 コミュ 2011/02/02 07:07
はい、私は昨日着け忘れまして
非常に気分がわるかったです(T_T)
2/3からは忘れないようにしないと。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする