2/3【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

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【記録グラフ】
就寝時刻
25.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
1814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
デニーズ 中華麺（0.8人前） 451 kcal
14時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ちらし寿司（0.5人前） 154 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
  1814 kcal
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