no title【匿名ヒッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日（月）

no title
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最初の数日はこんなもんかなぁ。
急に減らし過ぎてると言うこと無いと思うけど。。
食べ物の分と水が抜けているだけだと願いたい。
有酸素もやりたいけどこの銀世界じゃなぁ。家でステッパー踏むぐらい。

【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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