脱出♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日（木）

脱出♪
< ウォーキング？ 　｜　せっかく・・・・ >

ご報告♪　　　2週間ぶりに走れることができました～～＾＾


いつものコースなんですが、行って帰ってこられるか不安でした。


でも


走りだすと気持ちよくって、体重は増えているのにカラダは軽くって


やっぱり走るって、楽しい！！！！


カラトモのみなさまにはご心配をおかけし、たくさんの励ましをいただきありがとうございました。


こんなに走れなかったことがなかったので、


ストレスがたまってガマンの日々でした。


今日は娘の私立受験日。


5時半起きでお弁当作って、無事送り出して


復活ラン♪



まだ会場についていないけど「落ち着いて向き合えますよ～に☆」と願いながら。




昨日は職場でショックな出来事があって少し落ち込んでいましたが、


気持ちよく走れたことで、吹っ切ることもできました。


前向き、前向き～～～～＾＾



いよいよ明日から「ジョー」が公開なんですね。


山Ｐのがんばりが響いているので（香川さんもスゴイ！）劇場に足を運べたらと思っています。


23日以降（都立受験日）になりますが＾＾；


ビールはやめられないので、


チョコレート（毎日食べてしまうので）をやめて願掛けをします＾＾；
【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
杏宏ママ 2011/02/10 09:48 
あぁ、ましゃももさんが弾けてる～♪
 ましゃもも 2011/02/11 14:08 
ありがと♪
lalalarun 2011/02/10 11:10 
今日は良い天気で大阪もマラソン日和でしたー♪
さーこれで無敵の『六手king・DOYA』チーム全員揃いましたよー！チーム記録が楽しみです♪
 ましゃもも 2011/02/11 14:09 
出遅れましたが、よろしく～＾＾
浜ジョー 2011/02/10 17:09 
体を動かすと、やはり気持ちが良い！
最近、私はくすぶってるけどね。＾＾;

娘さん、今日でしたか！
雪の影響とかは無かったのかな？

結局試写会はお仕事で行けずー。
来週は絶対行ぐーーー。
 ましゃもも 2011/02/11 14:11 
雪はぜ～～んぜん。10日は降りませんでしたし、残ってもいません。
今日は朝からふってま～～す＾＾；

行けなかったんだ～　残念＞＜　　来週は何？？
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