北越と練習試合【ito1さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

北越と練習試合
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トレーニング
>古武術
>腹筋
>ランニング
>無酸素ダッシュ

ケア終了

◆感想
さぼりすぎ
さぼる回数が多いから
負ける。

がんばろう･･･！

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