2月12日（4日目）！　【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月12日（土）

2月12日（4日目）！　
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相当雪が積るかと思っていましたが、今朝見たところ、うっすら程度でした。ただ無茶苦茶寒い！せっかくの休みですから、あまり普段できない事でもしますか！？⇒あまりの寒さに自宅でゴロゴロして、午後ジムだけ行きました。何か盛り上がらない日々です。

【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
6.84km
ウォーキング（km） のグラフ
 		ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
万歩計
8553歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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