no title【りぃ～こさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
川越達也ベルギーチョコ・チョコ・チョコパフェ（1人前） 374 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
16時
爽　ロイヤルミルクティー（1人前） 218 kcal
えびフィレオ（1人前） 388 kcal
カロリミット（1人前） 3 kcal
19時
鮭（1人前） 89 kcal
煮豆（1人前） 70 kcal
きゅうり（0.5人前） 7 kcal
とろろ昆布（1人前） 6 kcal
たくあん（1人前） 14 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
  1181 kcal
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