コスイことを考えたんですが、やはり世の中はそんなに甘くはなかった【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月17日（木）

コスイことを考えたんですが、やはり世の中はそんなに甘くはなかった
< そういえば 　｜　天気悪い >
コスイことを考えたんですが、やはり世の中はそんなに甘くはなかった 画像1 コスイことを考えたんですが、やはり世の中はそんなに甘くはなかった 画像2
五十三次もかなり進んでまいりましたが
個人的に苦しい立場におかれております
本日はそんな柵を取っ払い、さらに尊敬をあつめるためにも
かなりの距離をゲインしちゃおうとしたんですが・・・
で、考えたんが雪道ウォーキングです
車で走ること15分でまだ雪がたくさん残る方面に
雪はあるんですが、道路はまったくありませんでした
仕方ないので普通の二足歩行をしてしまいました
tomyさんの背中が見えない

【記録グラフ】
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッポンハム 白菜クリーム煮（1人前） 586 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
プリマハム プリマハム ミニハンバーグ　洋風トマト （1人前） 119 kcal
  2479 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/02/18 00:47 
ヾ(▽⌒*)ｷｬﾊﾊﾊo(＿＿)ﾉ彡_☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! 
気持ちはよ～～くわかりますわ～～。
 うみのおとこ 2011/02/18 07:57 
結局たいした距離にはなりませんでした
帰ってから、ローラー台で帳尻をあわせました
tomytomy 2011/02/18 05:18 
雪がまだまだ残ってるんですねえ。

六手king掲示板にときおり、イッチョ噛みしてますが、
こんなことしてるようじゃ、当分呼び捨てですね（笑）。
 うみのおとこ 2011/02/18 08:02 
山は、まだまだ雪がありますが、肝心の道路にありませんでした
エースとして、もうちょっと距離を稼ぎたかったんですが
tomytomyの一言が入ってるねー
杏宏ママ 2011/02/18 11:03 
ってか、うみちゃん！大阪行ったはずなのに～減ってる・・・
 うみのおとこ 2011/02/18 20:42 
仕事ばかりしてたからかなー
それとも飽和状態か
東支那海 2011/02/18 13:39 
世の中そんなもんです・・・
コスイ・・・鳥取でも使うの？
 うみのおとこ 2011/02/18 20:48 
コスイって、方言なんですか？
日本中で使ってるのかと思ってました
okkon 2011/02/18 15:15 
（笑）わかるなぁ。

雪降った日、半端より、いっそのこといっぱい積持ってくれれば…。って思ったもん。
昨日もスケート靴もってうろついたので「負荷」の割増ってなかったっけ…。とか

ところで「食いだおれ」はしなかったんですかい？
 うみのおとこ 2011/02/18 20:46 
スケート部門作ってもらったら？
アッ、滑った距離がわからんか
結構食べたんだけど、今体が飽和状態で増えないんだと思います
lalalarun 2011/02/18 20:52 
ププッ ( ￣m￣*）
後、笑い3回取ったら称号戻してあげても良いよｗ
 うみのおとこ 2011/02/18 21:38 
笑いとるキャラじゃないから、無理だorz
ケロケロママ 2011/02/18 22:54 
こんばんは。
なかなか稼げない門です。私も歩くだけじゃ～らちがあきません。
さいたまの道は歩行者に優しくないから下手に夜中走ってたらマジカエルのびっちゃげです。
 うみのおとこ 2011/02/18 23:17 
ケロママさんポイントゲッターだし
いまのペースでもすごいですよー、夜中は走らない方がよろしいかと・・・
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