no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月18日（金）

no title
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････【鍵・かった】･･･？
　　　　　↑　（方言）なんですね･･（笑）。

････「ジョッピン」と「鍵」は････同じ意味です!!!･･･（礼）。

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
61.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
グリコ乳業 みかん（1人前） 57 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
mandai サキイカ（0.8人前） 288 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（2人前） 474 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
MEGMILK 牛乳（0.5人前） 66.5 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
21時
焼酎（3人前） 1112 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  3280 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/02/19 21:52 
？？？
鍵　かけた？？
 ドルフィン２ 2011/02/19 22:09 
（笑）　正解です！！
････普通に使う日常の言葉？？通じない事が多々・・ありますね（汗）。
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