no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Raskolnikovさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月19日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
わんたんはメーカーがわからないので、これにしておいた。
サザエさんを観ながら、筋トレをした。

【記録グラフ】
ダンベル体操
30分
ダンベル体操（分） のグラフ
 		腹筋(通常)
140回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		万歩計
7053歩
万歩計（歩） のグラフ
筋肉量
48.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1444kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		背筋
90回
背筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
44回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE