不眠症ですかー？【深夜さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>深夜さんのトップページ>記録ノートを見る>不眠症ですかー？
11年02月22日（火）

不眠症ですかー？
< 昔話 　｜　歪 >
あぁ…最近寝付くのにやたらと時間が掛かる
でも朝は毎日同じ時間に起きるから結局睡眠時間だけが減るわけで…

注意力は散漫するわ、凡ミス繰り返すわで…さぁ大変。
おまけに口調までおかしくなってるし…

眠気と言うか睡魔は偶に襲って来るんだけど寝付けない
終いには寝ようとすると逆に目が覚めてしまった。

…うん、おかしくないですかぁー？
原因は何でしょうねー？
運動不足ってワケでは無いと思うんです
だって、仕事してた時よりも家事だのなんだのと手伝ってるから動いてるはず…それに元々が運動不足だったから関係無いよね！←

うーん…身体と神経(心)のバランスがやはりズレちゃってるのかな？


んー…毎回ながら言ってる事支離滅裂だし、口調もいつも以上にヤバいし…仕方ない、今日も格闘しながら寝ますかー(・ω・｀)

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE