急いで帰って夕食用意したのに【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月22日(火)

急いで帰って夕食用意したのに

< ところ変われば  | 大島弓子 >
亭主も長男も外メシ(飲み会ともいう)。
そんなもんかも‥きこさん!
次男にだけ食べさせてESの校正してやってからウォーキング。
歩くだけだと仕事日は10kmが限界かも~。

http://www.youtube.com/watch?v=DnLVdvuL55Q

【記録グラフ】
万歩計
16993歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
lalalarun 2011/02/22 23:00
仕事日に歩いて10kmって凄いと思う~。

 ケロケロママ 2011/02/22 23:05
フルタイム勤務だと難しいでしょうね~
先週は仕事が忙しかったので家事を犠牲にしました。σ( ̄、 ̄=)ン
三輪昌志 2011/02/22 23:02
仕事日で10㎞は…、凄いっすよ(o^∀^o)。

私は仕事日は3~4㎞が精一杯ですわ~(爆)。

素晴らしいっす!

 ケロケロママ 2011/02/22 23:07
仕事量が違いますわ、三輪車さん。お恥ずかしい限り。
ノルマにしないと限りなく自分を甘やかすタイプなんです。
杏宏ママ 2011/02/22 23:10
帰りに歩いて帰れば~10kmいけるかも・・・
でもやったら、治りが・・・・いい子にしてます♪
 ケロケロママ 2011/02/22 23:21
ちゃんと完治させないと旅行も楽しめないよ~
私は歩いて帰ると20kmちょっとかな~ε=ε=(o ・ω・)o 
紗羅月 2011/02/23 00:05
私は片道5kmなんで、行き帰り両方歩いてようやく10kmです。
でも。。。
朝の貴重な家事の時間を削れません~
 ケロケロママ 2011/02/23 00:11
紗羅ちゃん偉い!
でも今後の事も考えて相方さんのことも鍛えておきましょう~
(*σ_σ)/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ペシィッ!
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