no title【coopersさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>coopersさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月26日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1288kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） --- kcal
リンゴ（1人前） 27 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
10時
コーヒー（1人前） --- kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
よもぎ餅（1人前） 99.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
サンマ開き干し（1人前） 157 kcal
野菜炒め（1人前） 191 kcal
ポテトサラダ（1人前） 129 kcal
15時
コーヒー（1人前） --- kcal
よもぎ餅（1人前） 99.5 kcal
17時
みそ汁（1人前） 127 kcal
18時
ごはん（2人前） 470 kcal
ピーマンの肉詰（2人前） 521 kcal
ポテトサラダ（1人前） 142 kcal
ネギ焼き（1人前） 139 kcal
みそ汁（1人前） 155 kcal
  2697 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE