2011/02/27【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

2011/02/27
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【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
昨日の疲れで、ほとんど寝てた。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
明治乳業 塩キャラメルエクレア（1人前） 199 kcal
15時
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
森永製菓 DARS　白いダース（1人前） 265 kcal
キリンビール 氷結 ウメ [カン] 350ml（1人前） 200 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ファミリーマート 納豆（1人前） 194 kcal
ニラもやし炒め（0.7人前） 62.5 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
23時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
森永 DARS ミルク（1人前） 280 kcal
  1972 kcal
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