no title【バムさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月01日(火)

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【朝ごはん】
チーズトースト 1/2枚
おこげスープ
ひじき煮

【昼ごはん】
ピザ
サラダ

【間食】
カフェオレ

【晩ごはん】
五穀いなり
かきフライ(豆腐のタルタルソース)
野菜のオーブン焼き

【夜食】

【今日の感想】

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