no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
アンデルセン クルミパン（2人前） 306 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
シイタケ（1人前） 16.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
人参（1人前） 131 kcal
おやつカンパニー チキン （1.5人前） 168 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
エリンギ（1人前） 2 kcal
生ソーセージ（3人前） 167 kcal
  1615 kcal
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