no title【ヤギオさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ヘルシー中華丼（1人前） 600 kcal
13時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
14時
鯵フライ（1人前） 259 kcal
  2083 kcal
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