役『不出来ですが…』【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日(日)

役『不出来ですが…』

< 記録のみ  | イケメンですね >
を演じます!!

今日はひっさしぶりの日曜休みですよーーん!!
で、も、、、早起きざんしょ、父上の弁当もないくせにさ(-ε-)ブーブー

そうそう、うちの父上は地域消防団の班長なんです。
今日は消防団の寄り合いです。。なので早起きです。。7時20分にみんな来るんだって、、早いしーーー!!
日曜休みだって、自分自ら、この寄り合いのためにマネージャーに言って都合つけてもらったのよん(_ _|||)
母上は更年期で体大変ですから、ばあば一人に任せられないし、私の出番っしょ!!!

さすがにねーー、自分の家での集まりなのに何もしないわけには……
ま、内心は「だり~」って感じで(笑)
これは内緒ね(。-∀-)
私が出来ることなんて限られてますが、一生懸命頑張り、役『不出来ですが…』で主演女優賞を頂きたいと思います!!
ん??レッドカーペット見当たんネ~ε-(;-ω-`A)

しかし!!今日の私は一味違うのです!!
昨日、店に来た見知らぬおじ様に「君、笑顔がいいね」なんて言われちまったもんだから、天狗状態(爆)
マジマジ!!?って。
それが今日の心の支えダス!!本日もその「いい笑顔」とやらを放出したいとおもいまーーす(~▽~@)♪♪♪

最後に必ず余る、お茶請けの煎餅やらクッキーのために、はっぴ姿のおじ様方に玉露茶を入れますわ!!
あ、もちろん安売りのやつです♪プー!(*≧m≦)=3
ほな、いざ出陣Σ≡≡≡((っ`・Å・)っ

【記録グラフ】
食事の記録
2170kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜生活(1人前) 68 kcal
井上食品 甘梅(0.5人前) 45.5 kcal
10時
ブルボン ブルボン アルフォート(1人前) 55 kcal
株式会社 ブルボン しっとりソフトクッキー チョコチップ(3人前) 150 kcal
ロッテ ラミー(1人前) 79.3 kcal
12時
株式会社 若菜 いなり寿司(2人前) 142 kcal
かっぱ巻き(0.5人前) 137 kcal
かんぴょう巻き(0.5人前) 129 kcal
岩塚製菓 味しらべ(5人前) 155 kcal
株式会社 ブルボン しっとりソフトクッキー ミルク(2人前) 100 kcal
無添くら寿司 たまご焼き(0.5人前) 128 kcal
ショウガ甘酢漬け(1人前) 2 kcal
20時
焼きそば(1人前) 427 kcal
タカナシ イチゴバナナミルク(0.7人前) 238 kcal
21時
不二家 カントリーマアム バニラ 1枚(2人前) 100 kcal
不二家 カントリーマアム ココア 1枚(3人前) 153 kcal
岩塚製菓 味しらべ(2人前) 62 kcal
  2170 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/03/06 07:16
朝からエネルギーがみなぎってるなあ。
笑顔放出して活躍してきてください!
 ゆっぴぃ 2011/03/07 00:45
朝からのエネルギーは、おじ様方がいなくなったらしゅ~んとしぼんでしまいました(; ´∀`)
しかし、こういう集まりは、何回やっても慣れませんな……
でも終始笑顔で乗り切りましたよーん!!ぎこちなさも笑って許して、ってことで(笑)
紗羅月 2011/03/06 07:57
朝から気合十分ですね~
途中で力尽きないように、たまには煎餅のつまみ食いだ!w
 ゆっぴぃ 2011/03/07 00:50
まさに!!トイレに行くふりして、こっそりお菓子をパクリ(●´)З`)))モグモグ 
だんだん大胆になり、台所の隅で口に入れてたら、父上に見つかり「おいっ」と(笑)
ごめーーん(>▼<ノ)ノでも皆様の前では演じきれましたわ!!たぶん。。
かいけいぱぱ 2011/03/06 09:56
たくさん余るといいですね。
昔、家にお客がくるとお菓子あまりが楽しみでしたよ。
お父さんが思わず自慢したくなるような「できた娘」を演じましょう!
ひょっとしてうちの息子の嫁に…なんて話が舞い込んだりして…
 ゆっぴぃ 2011/03/07 00:53
ん~~~「うちの嫁に…」は結構期待してたんだけどな~(笑)なかったです!!
もしや、みんなの前では言いにくいから後々ってパターン!?(~▽~@)♪♪♪って、ないか。。
お菓子余りまくって、その上食べ過ぎましたわε-(;-ω-`A)
ハナユビ 2011/03/06 10:16
>昨日、店に来た見知らぬおじ様に「君、笑顔がいいね」なんて言われちまったもんだから、天狗状態(爆)
舞いあがっていいとおもい~す☆
やっぱり、笑顔がいい人に、対応してもらいたいもんな~っ。
笑顔がいい人に対応してもらうと、つい声をかけちゃうもんな~。
うん
 ゆっぴぃ 2011/03/07 00:59
舞い上がって天国まで行っちゃう勢いですよーーん(●^曲^●)今日も大放出!!
接客は笑顔が大事ですからね~!!バイトのおばちゃんが寝る前に鏡の前で笑う練習してるらしいス(笑)
知らない人に言われたってのがポイントです!!あれは~~予想以上に嬉しいもんですわ(●´艸`)ムフフ.。oO
きこたん 2011/03/06 11:06
消防団・・若いのはいないのかねー!!
おじ様ばっかり・・・?^^;

「明るい笑顔」はみんなを幸せにしてくれるからねー♪
「スマイル0円」でも、がんばんべー!!
 ゆっぴぃ 2011/03/07 01:02
消防団ったら、みんなおじ様ばっかりなんですの(`へ´)親父ギャグ連発のジェントルマンよ(笑)
最近の若者は消防団やら、地域の集会には関わりたくないんですってーー!!
でもでも、今年20歳すぎの青年が入るらしいわ~~(σ*>∀<)σお姉さんは楽しみ!!
けろけろりん 2011/03/06 11:13
いえいえ、役『不出来ですが…』で主演女優賞
確定でしょう。
素敵な笑顔で最優秀女優賞取ってください。
 ゆっぴぃ 2011/03/07 01:15
いっただきーー!!主演女優賞!!しかし最優秀主演女優賞はばあばにもっていかれましたわ(_ _。)
腰が悪いのにもかかわらず、せっせと動く姿は、となりにいる私を感動の渦へと巻きこんだのです(;´Д⊂)
ばーーちゃーーん!!って、みんなが帰った後に抱きしめちゃいましたよ(笑)
mommomo 2011/03/06 12:00
お母さん、お年頃なんだ。
ゆっぴぃちゃんが頑張るわけ、分かったよ~。

お父さん、いい娘さんがいてって、皆に言われてるぞ~。
鼻高々だね~♪
 ゆっぴぃ 2011/03/07 01:26
そうなんです~お年頃なんですよ(ノд-。)クスン 大変になってから気付く母上の大切さ……
いい娘さんって言われてれば良いですが、どうでしょうね~~(―_―;))))))コソコソ…
鼻高々になってもらえるように、もっと頑張らねば!!手始めにお茶くみの練習か(笑)
三輪昌志 2011/03/06 12:02
言い娘さんだ~~~、親御さんには自慢の娘だろうな~~♪。
 ゆっぴぃ 2011/03/07 01:30
いやいや、それは言い過ぎ誉めすぎでございます(●´ω`●)ゞ
またまた天狗状態でお空まで舞い上がっちゃいますよ(笑)自慢されるようになるにはもうちょい!!
でも終わってから父上に「今日はありがと」って言われた時は嬉しかったわん(*´∀`)♪
ゆっち☆ 2011/03/06 15:01
消防団の寄り合い、大変そうだね(>_<)
でも、ゆぴちゃんの笑顔でみんな元気になるはず~(*´∀`)
主演女優賞目指して頑張ってね~☆
 ゆっぴぃ 2011/03/07 01:36
主演女優賞は私の手に!!最優秀はのがしましたが、無事に終えることができました!!
慣れないことすると疲れますよね~、気疲れですよ(´・ω・`)お茶の減り具合を目ざとくチェック……
みんな元気になってくれたかはわかりませんが、たくさん笑顔を振りまきましたよ~~んヾ(´ω`=´ω`)ノ
トールラテ 2011/03/07 14:34
いやいや。「よくできたお嬢さん」でお父様は鼻が高かったんじゃないかしら!
でも、たいへんなお仕事をやったね。
いつでもお嫁にいけるよね!(*´艸`)

そう言えば今朝、武井咲ちゃんが出てて、彼女はいつも笑っているらしく
本人がいうには「音符が出るような感じで笑っていたい」って言ってたよ。
ゆっぴぃちゃんもおじさま達から見たら、音符が出てたんじゃない?!
 ゆっぴぃ 2011/03/07 22:12
♪音符♪ですか~??うまいこといいますね!!私も音符出てたらいいな~(●≧艸≦)゛
私は笑顔が連鎖していくイメージですね!!
誰かが笑ってたら自分も笑顔になるし、自分の笑顔で誰かが笑顔になれば良いと思います(о^∇^о)
花嫁修業は着々と進んでるんですけどね~、肝心のもらってくれるところが(笑)
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