記録のみ【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

ゆっぴぃさん


1986年生(女性) AB型

記録のみ

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【記録グラフ】

部位腹筋 1	腹筋 80回	食事の記録 931kcal
体重 53.9kg

【食事の記録】

11時
森永カレドショコラ　カカオ70（5人前）	144	kcal
16時
森永カレドショコラ　カカオ70（3人前）	86.4	kcal
日本コカ・コーラジョージア　エメラルドマウンテン　微糖（1人前）	34.2	kcal
ロッテフィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前）	2.9	kcal
山崎製パン株式会社焦がしバター風味のメロンパン（1人前）	398	kcal
20時
ブルボンフィットチーネグミ　シチリアレモン味（1人前）	168	kcal
井上食品甘梅（0.5人前）	45.5	kcal
21時
しょうが紅茶（1人前）	1.8	kcal
株式会社　ブルボンしっとりソフトクッキー　チョコチップ（1人前）	50	kcal
	931	kcal
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2011/03/06 00:21

お疲れかな～･･
今日(既に昨日)は仕事の帰りに
ゆぴこの地元宮城の「一ノ蔵」を買ってきたよ～＾＾
明日(既に今日･･もうイイってか＾＾；)飲むんだ～♪

2011/03/06 06:45

おはようございます～ヽ(´ー｀)ノ
いや～ちょっとおつかれでした。今日は地域消防団の寄り合いがありまして、休みですが早起きです(；´Д⊂)
「一ノ蔵」ですか？？美味しいですよね！！
「澤の泉」も私の大好きな日本酒なので、見つけたらぜひ試してくださーい！！

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