no title【per*kan*5*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月06日（日）

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【朝ごはん】
パン・コーヒ
【昼ごはん】
菓子
【間食】

【晩ごはん】
揚げ豆腐・酢豚・えびちり・味噌汁・鶏の唐揚げ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
10225歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
揚げ豆腐（1人前） 100 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
えびちり（1人前） 195 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1251 kcal
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