雨【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月07日（月）

雨
< ジョグ順調 　｜　今日も１０キロ >
今日は休み。朝はいつも通り早起き。でも外は雨だった。小雨であったため、ジョギングを強行。普通に走れた。いや、それ以上に調子よかったため、ハイスピードで走れた。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1021.4kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.17km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
12358歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
57.49分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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