no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3343kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
タカラ カレーライス（1.5人前） 1013 kcal
12時
トップバリュ 味噌ラーメン（1人前） 419 kcal
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
19時
からあげ（1人前） 752 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  3343 kcal
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