2011/03/13【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2011/03/13
11年03月13日（日）

2011/03/13
< 2011/03/1... 　｜　2011/03/1... >
【今日のできごと】
自転車乗りたかったけど、家で大人しくしていた。
【今日の感想】
災害のすぐあとだから、ある程度は自粛しないとね。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1549kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カルビー かっぱえびせん（1人前） 437 kcal
明治 チョコソフト（1人前） 198 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
22時
森永製菓 DARS　白いダース（1人前） 265 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1549 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE