先週に続いてバタフライ2回目は・・・ 水中ドルフィンキック、片手バタフライ(右・左)両手バタフライでした。 やはり両手が至難の業・・・15m泳げない!! 良かったのはキックの後の進む感覚が少し納得できた事 ☆ (バタフライの動画見て復習してから行きました・・・)
バタフライの練習、お疲れ様です!!。 ・・・・・「バタフライ」や「平泳ぎ」は結構疲れる「泳法」ですよね。 体に力が入ると、泳ぎがうまくいかない事があると思います。 泳ぐ時は「呼吸」のバランスで体に力が入り、固くなり・・・おもうように動けなくなる事があると思います・・・(自分?だけかも)(笑)。 ・・・・自分も練習していた頃は、大変でした・・・(汗)。 ・・・「バタフライ」や「平泳ぎ」は、無理をしないで泳いで下さいね・・・・(礼)。