お仕事・・・【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月15日(火)

お仕事・・・

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行ってきまーす。


花粉症状
鼻4
目3

【3/15:移動距離】8.4km
【ランウォーク】8.4km
【スイム】km→km
【エアロバイク等】 km →km
【累計】 259.7km

【記録グラフ】
万歩計(折れ線グラフ)
12872歩
万歩計(折れ線グラフ)(歩) のグラフ
体脂肪率
9.3%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
やすやっさん 2011/03/15 08:20
がんばって~
 コミュ 2011/03/15 15:34
サンキューでーす。
ちびおかん 2011/03/15 09:29
いってらっしゃい~。

花粉症状の数値が上がってる・・・。
 コミュ 2011/03/15 15:35
頑張りまーす。
ここの所よく飛んでます~
杏宏ママ 2011/03/15 10:06
今日は湿気てるから、楽なのかと思ってた・・・
 コミュ 2011/03/15 15:35
私の場合は関係ないなぁ~
杏宏ママは楽なのかな?
浜ジョー 2011/03/15 14:31
おかえりー。今日も疲れ様ー!
 コミュ 2011/03/15 15:36
ちょっと早くね!
まだ仕事中~
syunfamily 2011/03/15 21:12
鼻水垂れなかった~~大丈夫!
東京は去年の10倍だってね~~
頑張って~~ファイト!!!
 コミュ 2011/03/15 22:03
涙と鼻水っ垂れ小僧になってました。
ここの所の花粉量は尋常ではありません。
耐えて行きたいと思います。
紅紫☆ 2011/03/15 23:04
今年は、やはり今までとは違いますね。
今日は母の通院に付き添って外出したら、待合室で鼻水が止まらなくなりました。
ヒノキの花粉症なので、いつも4月から始まるのですが、こんなの初めてでいます。
 コミュ 2011/03/16 07:11
通院だったんですね。
お母様もお変わりなくお過ごしでしょうか。

紅紫☆もスギ花粉になってしまったんですかね。
辛いですよねぇ~
三輪昌志 2011/03/15 23:20
がんばれ~って、もう終わってるかな?

ゴメン、仕事中なもんで遅くなりました。
 コミュ 2011/03/16 07:12
がんばれーは私が言うんですね。
お疲れ様です~
昨日の地震は平気でしたか?
ハナユビ 2011/03/16 00:17
いってらっしゃ~い!!
ってもう、帰ってきてるよね~☆
うん
 コミュ 2011/03/16 07:13
お帰りなさーい。
ってもう出社してますよね。
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