水曜【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月16日（水）

水曜
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
カルピス ウェルチ グレープ100 [ビン] 180g（1人前） 101 kcal
おかかごはん（1人前） 441 kcal
森永製菓 チョコボール（1人前） 75 kcal
12時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
13時
明治製菓 きのこの山（1人前） 67.2 kcal
明治製菓 たけのこの里（1人前） 61 kcal
23時
エリンギカレー（1人前） 671 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2304 kcal
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