no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月17日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1490kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ラーメン（0.3人前） 132 kcal
  1490 kcal
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