no title【tor*j*59さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
デコポン（1人前） 0 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
カレーライス（0.4人前） 362 kcal
19時
唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
春巻き（0.3人前） 66.8 kcal
モヤシ炒め（0.5人前） 211 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml（3人前） 567 kcal
  2207 kcal
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