no title【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月18日（金）

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【記録グラフ】
夜の体重
53.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
スターバックスコーヒー カプチーノ ホット 低脂肪乳 トール（1人前） 83 kcal
アップルパイ（0.5人前） 152 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
ニラレバ炒め（0.5人前） 185 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
からあげ（0.5人前） 250 kcal
チャーハン（0.3人前） 113 kcal
寿がきや 焼うどん（0.5人前） 124 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（0.5人前） 81.5 kcal
  1810 kcal
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