no title【うさこ３３さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
玉子とねぎのチャーハン（0.6人前） --- kcal
キムチチャーハン（0.4人前） --- kcal
緑茶（1人前） --- kcal
13時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
18時
クッキー（1人前） 168 kcal
お煎餅（1人前） --- kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
回鍋肉（1人前） 629 kcal
水餃子野菜スープ（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
  1462 kcal
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