2011/03/24【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2011/03/24
11年03月24日（木）

2011/03/24
< 2011/03/2... 　｜　2011/03/2... >
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
デスクワーク
9時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		歩行時間
43分
歩行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フルヤ牛乳 カフェオレ（0.2人前） 98 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ炒め（0.5人前） 44.3 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
めかじき（1人前） 90 kcal
17時
飴（2人前） 23.4 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
ささみ（0.5人前） 5.3 kcal
ベーコンエッグ（2人前） 223 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
23時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
森永製菓 DARS　白いダース（1人前） 265 kcal
  1856 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE