仕事【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日(日)

仕事

< あと・・・  | 月末&期末 >
なんもない。
ただ仕事のみ
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http://www.asahi.com/national/update/0324/TKY201103240364.html
天皇陛下が自主停電しているそうだ。
頭下がります<m(__)m>


花粉症状
鼻3
目3

【3/27:移動距離】8.3km
【ランウォーク】8.3km
【スイム】km→km
【エアロバイク等】 km →km
【累計】 343.5km

【記録グラフ】
体脂肪率
9.1%
体脂肪率(%) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
129回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
体重
49.7kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2011/03/27 13:41
お仕事、ご苦労様です。ヨッパライ軍団代表より・・・・
今度は、一緒に飲もうね(*^ワ^*) 
 コミュ 2011/03/27 14:05
楽しかったようですね。
また今度混ぜてください。
杏宏ママ 2011/03/27 13:45
いってらっしゃ~い!
 コミュ 2011/03/27 14:07
サンキュー!
ゆっくりしてね~
浜ジョー 2011/03/27 16:59
お疲れ様ー!
自主停電なんて、あるんだねー。
いや、言葉が・・・。
 コミュ 2011/03/27 20:00
国民のことを一番に考えてくれてるんだろうね。
私も知りませんでした。
自主停電て言葉。
三輪昌志 2011/03/27 18:34
天皇陛下・・・頭が下がりますね・・・。
心を痛めてると思いますよ。
もう少ししたら・・・被災地を見舞いに行くのでしょうね・・・。
御高齢だから・・・心配ですね・・・。

私も仕事なんですが・・・お客さんが・・・いません・・(。>_<。) えーん。
 コミュ 2011/03/27 20:02
ほんと頭が下がります。
今回も行くんでしょうね。
阪神淡路の時のように。
無理しないで頂きたいですね。
お体が心配です。
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