no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
永谷園 混ぜ込み青菜（1人前） 74 kcal
13時
いなり寿司（2人前） 784 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
コロッケ（1人前） 317 kcal
14時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
17時
コロッケ（1人前） 317 kcal
19時
東洋水産 ワンタン（1人前） 253 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
21時
モンテール 牛乳と卵のカスタード＆ホイップシュー（1人前） 241 kcal
  3934 kcal
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