トム・ウェイツを聴きながら【ソフィアさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月31日（木）

トム・ウェイツを聴きながら
< あれこれ 　｜　桜たち >
大好きなトム・ウェイツのファーストアルバムを聴きながら、風呂上りにチューハイを頂いています。
一時は震災の為、ゆっくりと音楽を聴くゆとりもなかった感じだったけれど・・少し気持ちも落ち着いてきて・・。
音楽は人生に必要不可欠なもの。心からそう思う。
素晴らしい楽曲を聴くと、大げさなようだが生まれてきてよかったと、しみじみ感じる。

今日はまた体重がちょっぴり減っていた。
とりあえずの目標まで、あと１㎏。
今日もヨガ３０分を行いました。
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