心機一転【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月01日（金）

心機一転
< no title 　｜　爆睡 >
今日から新年度だ。
業務内容も変わるから、しっかり運動出来るハズ。

それにしても太ったなあ。久々にスーツ着たら腹がキツいこと。
体重84.4kgまで増えてやがるし…。

これからバリバリ運動して、ガシガシ絞って行こう

でも今日はお休み。

【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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