no title【chiffonさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月02日（土）

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【記録グラフ】
フラフープ
10分
フラフープ（分） のグラフ
 		夜の体重
49.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		朝の体重
49.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
たまごおかゆ（1人前） 200 kcal
ばかうけ（2人前） 80 kcal
14時
はちみつきなこ牛乳（1人前） 100 kcal
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺﾚｰﾄｱｲｽﾊﾞｰ（1人前） 254 kcal
16時
はちみつきなこ牛乳（1人前） 100 kcal
17時
親子丼（1人前） 498 kcal
19時
さくらもち（2人前） 238 kcal
  1524 kcal
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