no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月06日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 東 101g（1人前） 475 kcal
8時
サンクス 直巻　おにぎり 明太チーズマヨ（1人前） 205 kcal
13時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
ファミリーマート 直巻明太子マヨ（1人前） 227 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
21時
ライフ 広島産かきフライ（4人前） 244 kcal
  1859 kcal
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