no title【コウジボディさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月06日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2097kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ＡＧＦ Ｂｌｅｎｄｙ（1人前） 68 kcal
アサヒフード アンド ヘルスケア ラグノーラ（1人前） 45.6 kcal
10時
ガトーショコラ（1人前） 445 kcal
12時
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
オリジン弁当 炒飯（1.5人前） 662 kcal
  2097 kcal
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