no title【styk51さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
コープ バターロール　v（1人前） 100 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コープ コーンスープ（1人前） 74 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
ポテトコロッケ（冷凍）（1人前） 0 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
もやしと油あげの煮浸し（1人前） 83.5 kcal
  1512 kcal
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