no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月08日(金)

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5時半に起きられなくなってしまった

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
2252kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
13時
帯広豚どん(1人前) 800 kcal
18時
呑んで食べて(1人前) 1000 kcal
  2252 kcal
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