千鳥ヶ淵の桜【ちょしさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月12日（火）

千鳥ヶ淵の桜
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【今日の感想】
今日のお昼に千鳥ヶ淵の桜を見に行った。
やっぱり綺麗！そこで食べたけんちんそばは若干のびていたけどおいしく感じた。。。かも。

【記録グラフ】
ウエスト
82.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		摂取カロリー
1100kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1099kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
東洋水産 マルちゃん 昔ながらの中華そば みそ味 [袋] 146g（1人前） 417 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.3人前） 112 kcal
14時
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
  1099 kcal
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