no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月13日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
大塚食品 麻婆丼（1人前） 99 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
8時
サンクス おにぎり（1人前） 205 kcal
13時
日高屋 野菜たっぷりタンメン大盛（1人前） 1001 kcal
ファミリーマート おむすび直巻　明太子マヨ（1人前） 217 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
22時
キャベツサラダ（1人前） 34.5 kcal
  2030 kcal
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