no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月14日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
3時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
13時
やよい軒 ミックスグリル定食（1人前） 1092 kcal
ご飯（3人前） 706 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
22時
ツナマヨ丼（1人前） 653 kcal
  3132 kcal
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