う～む【「YAS」さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

う～む
< なかなか 　｜　せっかく >
本格的にトレーニングを再開して10日以上経過したが、少しも絞れてこない。信じて続けるしかないけどね。


〈運動と消費カロリー〉
ジョギング69分…916kcal
〈今月の消費カロリー〉
10334kcal

【記録グラフ】
ジョギング
69分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
84kg
体重（kg） のグラフ
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