no title【きりつきさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月16日（土）

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【今日のできごと】

【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ
りんご

【昼ごはん】
さば
ブロッコリー
えのき
しめじ
アスパラ
にんにくの芽
たけのこ
春雨
キャベツ
たまねぎ
しいたけ
こんにゃく
寒天
きくらげ
ながねぎ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
食べすぎー！

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