ダイエット756日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット756日目
11年04月23日（土）

ダイエット756日目
< ダイエット755日... 　｜　ダイエット757日... >
【朝ごはん】
トースト
【昼ごはん】
焼き飯
【間食】

【晩ごはん】
スパグラ、たまごかけごはん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-6.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
17348歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
12時
焼き飯（1.5人前） 565 kcal
19時
はごろもフーズ スパゲッティグラタン　トマトソース（0.5人前） 291 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
  1428 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE