no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日（土）

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【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
焼き豚丼（0.5人前） 371 kcal
21時
鶏肉カレー（1人前） 753 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
サッポロビール 黒ラベル（1人前） 140 kcal
  1692 kcal
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