no title【くままささんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（2人前） 470 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
12時
炊き込みご飯（1.5人前） 397 kcal
19時
味噌汁（1人前） 49.8 kcal
ショルバ（1人前） 149 kcal
バンバンジー（1人前） 591 kcal
カリフラワー（1人前） 118 kcal
  2112 kcal
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