ぽかぽか～【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月29日（金）

ぽかぽか～
< まさかの！？ 　｜　no title >
世は連休だ(*´∀｀*)
余は連勤だ……

うまーーーい！！(笑)

昨日歯医者に行きました～。
先週ポロっとされちゃった歯医者です！！
見事にきれ～いな白い歯になりましたわん(o>ω<o)
銀歯だったらただじゃおかなかったぜ。。

桜がね～満開なんです、家から見える山が！！
明日、また父上と散歩がてら写メでもとってこようかな～なんて思ってたけど、
あいにくバイトの時間が延びておじゃん……
残念でしたぁ～～～～～～～～o(^∇^o)(o^∇^)o

【記録グラフ】
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
カゴメ 野菜生活（2人前） 136 kcal
11時
紀文 豆乳コーヒー（1人前） 130 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
丸美屋 すきやき　ふりかけ（1人前） 11 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（0.5人前） 114 kcal
17時
ミニストップ あらびきリッチフランク（1人前） 263 kcal
山崎製パン てりやきバーガー（1人前） 276 kcal
コカ・コーラ いろはす　温州みかんエキス入り（0.5人前） 44.2 kcal
  1209 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2011/04/29 22:16 
＞余は連勤だ…… 
に座布団１枚！・・・・・
銀歯の松ジュンが見たかった～～なぁ～～（獏）
 ゆっぴぃ 2011/05/01 15:46 
座布団一枚！！は嬉しいけど銀歯の松ジュンは嬉しくないな～(´｀)
というか松ジュンの話題が懐かしい！！
そんなこともありました(笑)今はちょっとモリモリ食べちゃって面影ないかも……
みたお 2011/04/30 08:43 
お！
ゆぴこに調子が出てきたな！
よろしい＾＾
どんな中でも元気が一番！
そんなゆぴこがみんな好きだぜぃ！
仕事頑張れよ～
ワシもこれから仕事じゃわい･･
 ゆっぴぃ 2011/05/01 15:50 
私もみんな好きだーーーーﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ
今日もせっせとお仕事がんばっとりますわ！！天気は曇りですが……
私が元気になれたのもみんなのおかげですよ！！感謝感謝。
ハナユビ 2011/04/30 09:50 
うん、うん！
順調そうで何よりだぃ☆
ただ、地震ににゃ気を付けてね～。
グラッと来たら…、どうすんだ！？！？！？！？
うん
 ゆっぴぃ 2011/05/01 15:55 
最近じゃ多少のグラつきじゃびくともしませんぜo(￣ ^ ￣ o)
しかし、歯を削られてるときに来たらヤバイですね！！
ほっぺ貫通するーー！！？それは嫌なので何かするときは万全の注意を！！
三輪昌志 2011/04/30 11:54 
順調そうだね・・・。
元気娘の復活が一番嬉しい！！。
 ゆっぴぃ 2011/05/01 15:58 
みなさんのおかげですってば！！なかなか訪問できないのにコメ下さって……(ノд<。)゜。
私は嬉しいですよ本当に！！
みんなの期待に答えるべく、元気いっぱい頑張ります～～～！！
tomytomy 2011/05/01 09:08 
桜満開ですかー！日本列島は縦長だなあ。
お父さんとキレイな写メ撮れたらいいですねえ。
 ゆっぴぃ 2011/05/01 16:00 
見事な桜前線の移動ですよね～！！
西の方で咲き始めたときは、こっちはまだ寒々としてたけど今は桜色がきれいです(*´∀｀*)
なかなか父上とは時間があいませんわ。でも花見の約束しましたから必ず(笑)
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